Vroeg om, om half negen de wekker, Sol moet aan de slag. Wel nog omeletje gemaakt uiteraard, dan bij Camiel Selene opgepikt, Sol gedropt bij V&D, Selene gedropt bij AH, weer achter de kassa. Rondje uiteraard op horloge opgeslagen, maar niet compleet te laat gestart. Daarna hele krant door gelezen. Selene na AH 10 km hardlopen. EK schaatsen gevolgd, half uurtje op de hometrainer. Siel opgepikt station, weer veilig en wel thuis uit Antwerpen. Camiel komt ook langs. Sol opgehaald van V&D, daarna door naar de Chinees, aan de sushi en andere lekkernijen.